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作者: 陳克昌、王貴有
新功能介紹- 出版社:淑馨
新功能介紹 - 出版日期:1994/12/15
- 語言:繁體中文
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▲李宓是資生堂董事長千金。(圖/翻攝自李宓臉書)
娛樂中心/綜合報導
國片《台北物語》被愈罵愈紅,票房已經突破百萬元,女主角李宓也因此受到關注,近來受訪時透露,其實在剛出道時,年收入只有1萬元,全靠家族遺產過活,而且拍這部片時身心狀況沒有很好,嚴重陷入憂鬱,有次還吞了2、30顆的安眠藥,好險最後沒有大礙。
李宓雖然有著「資生堂千金」及台大戲劇系畢業的光環,出道卻不順遂,2010年以4人女子團體「GIA」出道,據《蘋果日報》報導,有一段時間只能靠著微薄的通告費過活,團員平分、公司抽成後,上一次節目只賺到67.5元,年收入1萬多元,只能靠爸爸、爺爺留下的遺產過日子。
▲李宓近來因為《台北物語》人氣攀升。(圖/《台北物語》電影海報)
在拍攝《台北物語》時,李宓因為家裡出事又失戀,還生病住院,整個人狀況很糟,後來才被診斷出是情緒憂鬱,當時只想一覺不醒,就一次吞了2、30顆安眠藥,她說:「也沒有怎麼樣,只是睡很久,隔天被經紀人打電話叫醒,提醒我記得去試鏡。」沒想到最後在試鏡現場大吐,還沒被錄取,但也因為情緒關係不想出門,間接看到網路上有人在找桌遊團,接觸後玩到後來自己也投資150萬元開店,意外開啟副業之路,現在因為工作忙碌,壓力又開始變大,除了運動、玩桌遊外,也有定期服藥。
▲李宓對桌遊很有興趣。(圖/翻攝自李宓臉書)
此外,李宓也透露差點被《台北物語》換角,當時有天要拍定裝照,但是她有事不能出席,疑似沒溝通好,副導演氣得抓狂傳簡訊給經紀人,大罵她耍大牌,放話要換人演,嚇得她要經紀人解釋:「拜託幫我求情,我好不容易才有第1次演電影的機會。」現在的她不想被定型成諧星或通告藝人,想朝唱片和戲劇圈發展,希望能闖出好成績。
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圖、文/今周刊
弟弟有智能障礙、母親中風昏迷、祖母罹患失智症,老天爺像是和她開了殘忍的玩笑。然而,一肩扛起重擔後,她體悟出正確的照顧觀念。日本照護專家親授一路走來的心法。
「照顧者需要思考的,應該是如何減少自己的負擔。」日本照護者Mental Care協會會長橋中今日子輕聲地說。
橋中今年46歲,原本是一位物理治療師,2015年成立照護者Mental Care協會,拯救了超過500個因長照面臨崩潰的家庭,累積演講經歷超過300場。今年3月,她出版《照顧,不需要努力》(がんばらない介護)一書,發行1周,立刻登上日本亞馬遜網站新書排行第一名。
對橋中來說,一切都是從4年前《朝日新聞》一篇《被長輩照護束縛的女兒們》報導開始的。
陷迴圈:照顧與工作拉扯
壓力大到憂鬱,情緒失控
沒錯,橋中就是那位被束縛的女兒,而且她的遭遇,更是如同戲劇般坎坷。父親癌症病逝時,她才24歲,家中有智能障礙的弟弟、年邁的祖母,母親更在父親離開後,長期酗酒憂鬱。不料,9年前,母親中風昏迷不醒,不久,祖母又被檢查出失智症,同時間,她必須肩負照顧3位失能家人的重擔。
「5年前的我,每天都是以淚洗面,放聲大哭。」橋中回憶當時,一切歷歷如繪。「從睜開眼睛的瞬間開始,就是照顧家人。出門上班,連照鏡子的時間都沒有。」橋中說,當時的她,都以家人為優先,把自己的需求排在最後,約會也因為必須返家照顧而中途離開;更別提工作遲到早退,主管甚至一度勸她離職,以免影響到其他同事。
「那時我真的認為,沒辦法兼顧照護和工作,是自己的不對。」橋中搖搖頭。不忍心看家人進入長照療養機構,她決定自己照顧,卻又因壓力過大導致情緒失控,對家人怒言相向。
就這樣,她掉入了自我譴責的迴圈之中。該辭掉工作嗎?不行,這樣就失去經濟來源,可是橋中知道,自己無法繼續努力下去了。
「死,或許比較輕鬆吧??」她坦言,這樣的念頭,不知出現過多少次。橋中皺眉,停頓了一會兒,接著說:「直到我發現,原來有那麼多人跟我一樣。」她的表情瞬間緩和不少。
找出口:網路上交流經驗
求助的照顧者越來越多
為了找到情緒的出口,橋中開始在部落格張貼自身經驗及照護技巧,作為抒發。沒想到開設第3天,就成為部落格排行榜第一,一周後就引來《朝日新聞》的採訪。
看到網友的回覆,橋中才知道,原來為照顧家人所苦的人,真的非常多,透過網路上交流,她也察覺到照顧者的共通問題。
「照顧者其實是打從心底抗拒向人求助的。」橋中進一步解釋,受到孝道觀念的影響,當家人面臨長照時,一般都認為「應該」由自家人來照顧,不能麻煩別人。
「包括我自己也是,認為求助就是偷懶,不負責任。」橋中表示,這個念頭往往讓照顧者陷入痛苦。此外,大多數人認為,長照是家庭的私事,無法與外人商量,也讓照顧者受到極大的精神壓力。(閱讀全文...)
更多精彩內容,請參閱最新一期《今周刊》(第1084期)。
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圖、文/今周刊
弟弟有智能障礙、母親中風昏迷、祖母罹患失智症,老天爺像是和她開了殘忍的玩笑。然而,一肩扛起重擔後,她體悟出正確的照顧觀念。日本照護專家親授一路走來的心法。
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