ZUND 數位切割機為各式不同材料切割，最專業的品牌，可以運用的材質如下：碳纖維，carbon fiber，玻璃纖維，glass fiber，預浸布，prepreg，pre-preg，蜂巢板，honeycomb，克維拉，kevlar，石墨，graphite，石墨烯，壓克力，acrylic ，pc，pe，pvc，peek，工程塑膠，CFRP，GFRP，CFRTP，熱塑板，先進材料，新進複合材料，複合材料，composite，功能性織品，功能性織布
朝安科技為瑞士總公司台灣代理商，受過原廠訓練，並有相關受訓證書，了解ZUND 數位切割機所有的設定與相關維修，讓您使用上不再有後顧之憂
ZUND切割機為您開啟切割的嶄新領域，提供卓越的生產效G3數位切割台-學甲率和無與倫比的切割精密度，不用再擔心材料會在加工過程中出現移動現象，提供了完美的切割品質。
其他資訊
成功或失敗都源自於個人所養成的習慣！
這裡每個人都有能力像我一?，甚至比我更優秀。可是你們之中，有些人真的可以做到，有些人卻不行。對那些做不到的人，不是世界不給你們機會，是因為你們只顧著耽溺在自己的做事方法裡。──投資大師華倫．巴菲特
95%的人類行為，是由無意識的腦部活動所掌控。與建立良好習慣相應的，是克服不良習慣。不破不立，不改掉不良習慣，好習慣是難以建立起來的。只有在碰上新奇或特殊的狀況，指揮的腦袋才會出現。
所謂習慣是指「很難戒掉的事」，這些我們習以為常且根本不在意的習慣，往往在緊要關頭或決定成敗的關鍵時刻，卻成為成功的臨門一腳或失敗時壓死駱駝的那根稻草。因此為了獲得最棒的人生，一定要捨棄掉錯誤的常識與壞習慣，人生才能輕易就會有戲劇性的變化。
本書特色：
1.習慣造就性格，而性格決定命運。習慣如同一柄雙刃劍，對我們的工作和生活施加著影響。好習慣能成就一個人，壞習慣卻會毀掉一個人。本書正是從阻礙人們自身發展、獲得成功的壞習慣入手，具體分析、闡述了多個對個人成功最具影響的壞習慣，配以各類名人給出的相關建議，幫助讀者進入改正壞習慣的實施階段，最終擺脫壞習慣的束縛，走向成功的彼岸。
2.這是一部精彩絕倫的書，對人類行為的深邃洞察和改變行為模式的絕佳建議在書中比比皆是。
作者簡介
王厚
曾任潛能諮詢訓練專家，對於心理學研究熱衷，擅長觀察人與人之間的微妙互動，又加上對管理學的深入研究，多次在管理類雜誌上發表文章，對企業人性化管理很有研究。
趙文明
畢業於師範學院中文系，對市場有敏銳的洞察力，並用心研究各種細微的社會現象，致力於企業管理咨詢、職場訓練，並經常性地研究國內外暢銷書，文字功底紮實，著有多部作品。
作者： 王厚、趙文明
新功能介紹- 出版社：代表作國際文化
新功能介紹 - 出版日期：2008/09/30
- 語言：繁體中文
其他新聞
時尚中心／綜合報導
要說誰一整年都在節食，大概就是南韓女星了。一般電視會有放大效果，藝人會顯得比原本身材圓一些，但韓星們依舊一個比一個纖細，除了運動之外，他們對飲食控管也相當嚴格，近期曝光一組，南韓女星的瘦身菜單，馬上來看看吧！
▲南韓女星的減肥菜單大公開！從秀智先開始看吧！（圖／翻攝自秀智IG，以下同）
1. 秀智
最近剛播畢的《當你沉睡時》，讓女主角秀智人氣又更夯啦！做為女團miss A出道，又在其中擔任主唱和門面，可想而知秀智的身材管理必定嚴苛。
▲雖然已在吃減肥菜單，秀智卻希望更進一步做到不吃晚餐。
＂高蛋白低碳水化合物食譜＂
三餐都吃，一共1000卡路里，雖然吃得少，不過是以「早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少」來制定。為了要低碳水化合物，將番薯做為早、晚餐的主食。
早餐：蒸紅薯1個（128kcal），雞胸肉（109kcal），牛奶（72kcal）。
午餐：玄米飯（300kcal），蔬菜沙拉（206kcal）。
晚餐：蒸紅薯2個（256kcal）。
▲看了菜單覺得女藝人很不容易啊！
2. 朴寶藍
作為選秀歌手出身，朴寶藍在出道前，身材和臉蛋都較豐腴，雖然圓滾滾很可愛，但顏值當道的時代，不變成瘦子在南韓演藝圈，就很難發展。她曾在節目公開，自己4年瘦32公斤的食譜，儘管已經甩肉成功，但她依舊奉行當初的菜單。
▲朴寶藍曾說：「減肥是一輩子的事情。」（圖／翻攝自朴寶藍IG，以下同）
＂1日5餐，一日攝取的總熱量是1200kcal＂
早餐：番茄1個，紅薯1個，雞胸肉1塊，去掉調味料的蔬菜。
午餐：雞胸肉沙拉，減肥飲料（膳食纖維和豐富維他命）。
加餐：香蕉1個，雞蛋蛋白3個，雞蛋蛋黃1個。
晚餐：紅薯1個，雞胸肉1塊，去掉調味料的蔬菜。
加餐：香蕉1個，雞蛋蛋白3個，雞蛋蛋黃1個，核桃3個。
▲甩肉成功後變成骨感美女的朴寶藍。
3. Apink
女子組合的瘦身菜單，向來受人矚目，過去少女時代也曾公開過，一天1200-1500大卡的菜單。Apink同樣身為唱跳量大的女團，在餐單上也較前兩者豐富一些。
他們只會在早上吃米飯，晚餐會在6點前吃完，之後就完全不進食，蔬果及豆類食品也是菜單常客，若你平常運動量大的話，不妨參考Apink的菜單。
▲Apink菜單適合平時有在運動的人參考。（圖／翻攝自Naver）
＂晚上六點以後不吃東西，麵食類絕對禁止！＂
早餐：玄米飯1碗（246kcal），雞胸肉（100g），白泡菜（50g），涼拌菠菜（50g），小番茄（10個），蘋果（1個）。
午餐：紅薯1個（180kcal），雞胸肉（100g），小番茄（10個），西蘭花（200g），蘋果（1/2個）。
晚餐：嫩豆腐（3塊），沙拉（2包），納豆（200g），豆乳，香Zund切割台場房規劃-楠梓蕉。
▲過六點不吃是Apink菜單的重點之一。（圖／翻攝自twitter）
4. SISTAR
女團SISTAR的昭宥，因擁有前凸後翹好身材，讓粉絲羨慕不已，她過去在節目上說過，自己曾用不健康的方式，一個月瘦8公斤，雖成效顯著但過得很痛苦，現在她學會用營養菜單，搭配運動來維持身材。
▲昭宥用自己過去親身例子，告訴粉絲一定要健康減肥。（圖／翻攝自朴寶藍IG，以下同）
＂通過不同角度的照片來確認身材，因為照片比體重計更準確＂
早餐：雜糧飯，泡菜湯，雞蛋捲
午餐：碳水化合物（紅薯，玉米等），蛋白質（豆腐，雞蛋等）
晚餐：雞胸肉
▲比起量體重，昭宥認為看照片更準確知道是否減重成功。
5. Ailee
有「鐵肺歌姬」之稱的Ailee，因《鬼怪》OST《如初雪般走向你》拿下多項大獎，雖曾有發胖的紀錄，但也很快恢復好身材，原因在於對飲食嚴密的控制。Ailee的菜單可說是，這5組藝人內最難執行的。
▲歌唱實力堅強的Ailee，對身材控管也同樣嚴格。（圖／翻攝自Naver）
＂每天只吃500大卡（一天一餐）＂
一天一餐ver.1：蘋果（150kcal），雞胸肉（150kcal），豆奶（90kcal），黃瓜1個（90kcal）。
一天一頓ver.2：紅薯1個（180kcal），煮雞蛋1個（75kcal），蔬菜色拉（80kcal），原味酸奶（130kcal）。
一天一頓ver.3：蝦，雞胸肉，蟹肉（150kcal），蔬菜2杯，水果。
▲Ailee一天只吃一餐，並且只攝取500卡路里。（圖／翻攝自Ailee IG）
其實有追蹤女星們IG就會發現，他們也有「正常飲食」的時候，例如秀智之前便上傳了，自己吃漢堡的照片，因此大家不用強迫自己一整年，都照著菜單吃，可在特殊時期、需要短期減肥時參考即可。
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時尚中心／綜合報導
要說誰一整年都在節食，大概就是南韓女星了。一般電視會有放大效果，藝人會顯得比原本身材圓一些，但韓星們依舊一個比一個纖細，除了運動之外，他們對飲食控管也相當嚴格，近期曝光一組，南韓女星的瘦身菜單，馬上來看看吧！
▲南韓女星的減肥菜單大公開！從秀智先開始看吧！（圖／翻攝自秀智IG，以下同）
1. 秀智
最近剛播畢的《當你沉睡時》，讓女主角秀智人氣又更夯啦！做為女團miss A出道，又在其中擔任主唱和門面，可想而知秀智的身材管理必定嚴苛。
▲雖然已在吃減肥菜單，秀智卻希望更進一步做到不吃晚餐。
＂高蛋白低碳水化合物食譜＂
三餐都吃，一共1000卡路里，雖然吃得少，不過是以「早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少」來制定。為了要低碳水化合物，將番薯做為早、晚餐的主食。
早餐：蒸紅薯1個（128kcal），雞胸肉（109kcal），牛奶（72kcal）。
午餐：玄米飯（300kcal），蔬菜沙拉（206kcal）。
晚餐：蒸紅切割台製程-新營薯2個（256kcal）。
▲看了菜單覺得女藝人很不容易啊！
2. 朴寶藍
作為選秀歌手出身，朴寶藍在出道前，身材和臉蛋都較豐腴，雖然圓滾滾很可愛，但顏值當道的時代，不變成瘦子在南韓演藝圈，就很難發展。她曾在節目公開，自己4年瘦32公斤的食譜，儘管已經甩肉成功，但她依舊奉行當初的菜單。
▲朴寶藍曾說：「減肥是一輩子的事情。」（圖／翻攝自朴寶藍IG，以下同）
＂1日5餐，一日攝取的總熱量是1200kcal＂
早餐：番茄1個，紅薯1個，雞胸肉1塊，去掉調味料的蔬菜。
午餐：雞胸肉沙拉，減肥飲料（膳食纖維和豐富維他命）。
加餐：香蕉1個，雞蛋蛋白3個，雞蛋蛋黃1個。
晚餐：紅薯1個，雞胸肉1塊，去掉調味料的蔬菜。
加餐：香蕉1個，雞蛋蛋白3個，雞蛋蛋黃1個，核桃3個。
▲甩肉成功後變成骨感美女的朴寶藍。
3. Apink
女子組合的瘦身菜單，向來受人矚目，過去少女時代也曾公開過，一天1200-1500大卡的菜單。Apink同樣身為唱跳量大的女團，在餐單上也較前兩者豐富一些。
他們只會在早上吃米飯，晚餐會在6點前吃完，之後就完全不進食，蔬果及豆類食品也是菜單常客，若你平常運動量大的話，不妨參考Apink的菜單。
▲Apink菜單適合平時有在運動的人參考。（圖／翻攝自Naver）
＂晚上六點以後不吃東西，麵食類絕對禁止！＂
早餐：玄米飯1碗（246kcal），雞胸肉（100g），白泡菜（50g），涼拌菠菜（50g），小番茄（10個），蘋果（1個）。
午餐：紅薯1個（180kcal），雞胸肉（100g），小番茄（10個），西蘭花（200g），蘋果（1/2個）。
晚餐：嫩豆腐（3塊），沙拉（2包），納豆（200g），豆乳，香蕉。
▲過六點不吃是Apink菜單的重點之一。（圖／翻攝自twitter）
4. SISTAR
女團SISTAR的昭宥，因擁有前凸後翹好身材，讓粉絲羨慕不已，她過去在節目上說過，自己曾用不健康的方式，一個月瘦8公斤，雖成效顯著但過得很痛苦，現在她學會用營養菜單，搭配運動來維持身材。
▲昭宥用自己過去親身例子，告訴粉絲一定要健康減肥。（圖／翻攝自朴寶藍IG，以下同）
＂通過不同角度的照片來確認身材，因為照片比體重計更準確＂
早餐：雜糧飯，泡菜湯，雞蛋捲
午餐：碳水化合物（紅薯，玉米等），蛋白質（豆腐，雞蛋等）
晚餐：雞胸肉
▲比起量體重，昭宥認為看照片更準確知道是否減重成功。
5. Ailee
有「鐵肺歌姬」之稱的Ailee，因《鬼怪》OST《如初雪般走向你》拿下多項大獎，雖曾有發胖的紀錄，但也很快恢復好身材，原因在於對飲食嚴密的控制。Ailee的菜單可說是，這5組藝人內最難執行的。
▲歌唱實力堅強的Ailee，對身材控管也同樣嚴格。（圖／翻攝自Naver）
＂每天只吃500大卡（一天一餐）＂
一天一餐ver.1：蘋果（150kcal），雞胸肉（150kcal），豆奶（90kcal），黃瓜1個（90kcal）。
一天一頓ver.2：紅薯1個（180kcal），煮雞蛋1個（75kcal），蔬菜色拉（80kcal），原味酸奶（130kcal）。
一天一頓ver.3：蝦，雞胸肉，蟹肉（150kcal），蔬菜2杯，水果。
▲Ailee一天只吃一餐，並且只攝取500卡路里。（圖／翻攝自Ailee IG）
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- Zund數位切割台銑刀模組-甲仙
- Zund數位切割台-苓雅
- Zund數位切割台沖孔模組-佳里
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- Zund切割台沖孔刀具-鹽埕
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